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Étape 1 : Puis-je plonger ?
Étant donné que les personnes en situation de handicap ont souvent des antécédents médicaux, il est nécessaire de respecter la règle dite des « 3 x OUI » :
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Souhaites-tu suivre une formation de plongée ? Pendant la formation, une participation active de l’élève est attendue. Si tu consacres du temps et de l’énergie à ce nouveau loisir, différents objectifs peuvent être atteints.
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Ton médecin donne-t-il son accord ? Avant d’entrer dans l’eau, nous voulons nous assurer qu’il n’existe aucune contre-indication médicale à la pratique de la plongée.
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Ton instructeur IAHD peut-il te former ? Tous les instructeurs de plongée IAHD ne disposent pas nécessairement des connaissances et des compétences requises pour accompagner chaque type de handicap. Il est donc possible que ton instructeur te recommande un autre instructeur IAHD disposant de davantage de connaissances et d’expérience concernant ta situation.
Si tu peux répondre OUI à ces trois questions, rien ne t’empêche de suivre une formation de plongée et de profiter de la liberté sous l’eau.
Étape 2 : Apprentissage de la théorie
Pour pouvoir plonger en toute sécurité, il est nécessaire de connaître l’équipement que tu vas utiliser ainsi que les compétences dont tu auras besoin sous l’eau.
Tu peux acquérir les connaissances théoriques de différentes manières :
- En étudiant de manière autonome grâce au programme D-Learning en ligne développé pour l’IAHD, à ton rythme et au moment qui te convient ;
- En suivant des cours théoriques avec un instructeur IAHD ;
- En combinant les deux méthodes ci-dessus. Les modules qui ne sont pas suffisamment compris lors de l’auto-apprentissage peuvent être expliqués par l’instructeur IAHD.
Bien entendu, le niveau des connaissances est adapté à tes possibilités en tant qu’élève.
Étape 3 : Cours pratiques
Bien entendu, la plongée sous-marine se pratique dans l’eau. Après avoir acquis les connaissances nécessaires, tu vas maintenant les mettre en pratique.
Selon la formation, tu commenceras d’abord dans une piscine ou dans une zone protégée en milieu naturel.
Une fois que tu auras acquis davantage d’expérience, toutes les plongées se dérouleront en milieu naturel. Au cours de chaque formation, tu devras d’abord démontrer certaines des compétences requises.
Tu utiliseras ensuite ces compétences lors des plongées « libres ». Selon ton handicap et tes besoins, tu seras accompagné par un ou plusieurs autres plongeurs. C’est ce que l’on appelle le « niveau de partenaire ».
